由于一些严重不健康的零食，英格兰的小学学龄儿童可能比预期的糖消耗多三倍。 因此，根据英国广播公司的报道，英格兰公共卫生部门发起了一场抗击糖潮的运动，并鼓励父母给他们的孩子提供100卡路里或更少的零食 - 而且每天只有两卡路里。 虽然它的意图是好的，但这项运动并不完美：鼓励孩子计算卡路里（或者他们的父母开始为他们做这些）不是最好的主意，并且，在美国，健康饮食可能很昂贵或者对于生活在食物沙漠中的家庭来说，这是不可能的。
英国的儿童消费约400个饼干，120个蛋糕或糕点，100个甜食，70个巧克力棒和150个果汁饮料袋和碳酸饮料罐，特别是PHE调查数据。 据英国广播公司报道，这些都含有约175至270卡路里的热量。
来自全球多个机构的其他研究人员 - 包括奥地利萨尔茨堡的预防心脏病学和营养学特别研究所，瑞士日内瓦大学医院和西班牙纳瓦拉大学 - 也合作分析了最近针对两者之间潜在联系的研究。含糖饮料和肥胖。 该评价发表在欧洲肥胖研究协会的“ 肥胖事实 ”杂志上，93％的研究结果表明，肥胖症的发病与两个儿童的含糖饮料消费确实存在“正相关关系”。据“今日医学新闻”报道，还有成年人。
据英国广播公司报道，PHE为期八周的“Change4Life”活动将为一些杂货店提供低糖酸奶，无糖果冻，普通米饼和饮料等没有添加糖的商品。 它鼓励父母每天给孩子最多两份零食，每份不超过100卡路里，不包括水果和蔬菜。 PHE还改进了其应用程序，分享食品和饮料中的糖，盐和饱和脂肪含量，以帮助父母为孩子做出更明智的选择。
PHE的首席营养师Alison Tedstone博士与英国广播公司分享了她真正希望这项活动能让父母在购买家庭杂货时做出更好的选择。 “我们的研究向我们表明，父母对经验法则表示赞赏，”她说。 “他们很惊讶他们的孩子用零食消耗了多少糖。”
虽然“经验法则”听起来像个好主意，但教孩子计算卡路里听起来恰恰相反。 一位父亲在耶洗别的“ 爸爸问题” 系列中写道，他知道自己的小女儿很快就会因为她必须计算她吃的所有东西而受到轰炸，“因为盒子旁边的一些数字可能让自己饿了感觉太多人会让她觉得……胖。“ 他说，他甚至听说学龄前儿童因为卡路里计数而拒绝食物。
“我不认为教孩子们了解卡路里是个好主意，”他写道。 “我认为教他们吃健康的食物和疯狂玩耍更重要。”
一些卫生官员会同意。 根据KidsHealth的资料，医生审查的信息和有关儿童健康和育儿问题的建议，卡路里不是敌人。 儿童需要卡路里来获取能量，但是通过活动消耗过多会导致体重增加，这可能会导致其他健康问题。 例如，肥胖儿童更容易出现高血压和高胆固醇（心血管疾病的危险因素）以及睡眠呼吸暂停和哮喘等呼吸问题; 根据美国圣地亚哥卫生组织的数据，他们也有更高的葡萄糖耐量，胰岛素抵抗和2型糖尿病风险。
The Huffington Post的作家Marci Warhaft-Nadler分享了父母保持孩子健康的建议。 她说要停止谈论体重增加，而是选择含有健康成分的食物。 聆听孩子们的身体饥饿和饱腹感信号，并了解孩子们正在成长并有胃口相配。 与孩子一起活跃，并通过爱和尊重自己来树立榜样。 她写道：“应该享受美食，而不是害怕。” “多玩，少压力。”
疾病控制和预防中心（CDC）建议儿童肯定应该玩得更多。 根据疾病预防控制中心的数据，美国约17％的儿童和青少年被诊断为肥胖。 事实上，即使在2至5岁的儿童中，肥胖的患病率几乎为9％。 但重要的是要注意儿童肥胖在某些人群中的儿童中更为常见; 例如，根据疾病预防控制中心的说法，肥胖对低收入家庭的儿童产生了不成比例的影响。
根据疾病预防控制中心的数据，从2000年到2010年，2至4岁低收入儿童肥胖的总体存在显着增加，从2000年的14％增加到2004年的15.5％和2010年的15.9％。 它确实在2014年再次下降到14.5％，但这个数字仍然表明肥胖是一个公共卫生问题 - 特别是在低收入家庭中。
鼓励家庭从特定超市购买特定更健康的食品，对于应对超重相关问题的美国家庭来说可能成本过高。
像Change4Life这样的计划强调，让孩子们吃得好可以让他们获得健康食品 - 凭证/折扣系统可以做到这一点，然后他们需要被鼓励去吃他们的身体而不是最低卡路里数，同时也越来越多地参与体育活动。 健康饮食是社区必须从多个方向解决的问题，PHE活动为如何实现这一目标树立了榜样。
查看Romper的新视频系列， Romper's Doula Diaries ：
在Facebook Watch上观看 Romper's Doula Diaries的 完整剧集 。
