下次你需要你的父母照顾孩子时，提醒他们这个有用的小事实：根据发表在 进化与人类行为的 一项新研究，帮助照顾孙子孙女的祖父母可能比他们不那么有帮助的同龄人活得更久。 事实上，根据哥伦比亚广播公司新闻报道，研究人员发现，帮助照顾孙子女的祖父母通常比没有孙子女的人长五年。
研究人员发现，尽管来自不同的家庭，但没有孙子的老年人从照顾他人的孩子中获得了类似的好处。 即使是年龄较大，没有照顾儿童的无子女，通常也会在平均寿命期内增加三年。
为了研究照顾孙子孙女的好处，研究人员研究了从500多名瑞士和德国老年人那里收集的近二十年的数据，这些数据都在70到103岁之间。他们控制着年龄，身体健康，社会经济状况和后代的数量，但仍然发现照顾孙子孙女和长寿的生活之间的联系。
这不是第一项对护理有益的研究。 今年早些时候在 社会科学和医学杂志上 发表的一项研究发现，照顾孙子女的祖母往往身体健康，而那些每周观看孙子孙女的人可能会有更低的患阿尔茨海默氏症的风险。
据 “每日电讯报” 报道，与孙子女一起度过的时间也可以提高祖父母的免疫系统，使他们更加活跃，即使对于过去有健康问题或者有低收入困境的祖父母，也有健康益处。 最后，当祖父母和孙子女发展强大的关系时，两者都可以从较低的抑郁风险中获益。
尽管如此，祖父母（和孙子孙女）的无数好处并不意味着父母应该在奶奶家中昼夜不停地放弃他们的孩子：过多 的 参与会导致压力或压力，这对祖父母来说远非有益。 首席研究员Ralph Hertwig告诉CBS新闻说：“中等程度的照顾确实似乎对健康产生了积极影响。” “但之前的研究表明，更强烈的参与会导致压力，这会对身心健康产生负面影响。”
然而，随着越来越多的研究证明，适度的儿童保育和参与对祖父母来说实际上是非常好的 - 所以如果您需要偶尔的保姆，请不要忽视自己的父母。 事实证明，它可能只是帮助他们保持年轻的所需。
