生活方式 每个孕妇应该在她的截止日期前一周做的9件事
每个孕妇应该在她的截止日期前一周做的9件事

每个孕妇应该在她的截止日期前一周做的9件事

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Anonim

没有什么可以测试女人的耐心,比如等待劳动。 随着您的截止日期越来越近,您可能会非常不舒服并且非常渴望与您的宝宝见面,并且对您的生活即将发生的巨大变化感到有点紧张。 在等待宝宝到来的时候,你不必疯狂,你也可以保持忙碌。 每个孕妇应该在她的截止日期前一周做几件事,不要担心 - 他们不是全部工作而且不玩耍。

尽管怀孕40周似乎很长一段时间,但考虑到您的忙碌程度以及为宝宝即将到来做准备需要做多少工作,这段时间可以成功飞行。 在你知道它之前,你可能会发现自己落后于你想要完成的一切。 你的待办事项列表中的每一项都可能感觉至关重要,但是当你在烤箱里放一个面包时,不要过度使用它也是非常重要的。 这就是为什么你应该只关注你的首要任务,并且尽可能地争取一些帮助。

在您的宝宝出生之前,有九件事要检查您的清单。

1.睡觉

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即使你有一个整夜睡觉的婴儿,你仍然会比成为父母之前的休息少得多。 据 父母 说,这就是为什么你应该尽情享受你的睡眠 。

2.仔细检查您的医院包

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即使你已经打包了你的包,你可能想再看一遍,看看你是否错过了任何重要的东西。 父母 建议把淋浴器等拖鞋扔掉,然后换自动售货机进入你的医院包里。

3.准备好你的装备

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对于那些尚未出生的人,我打赌你的孩子已经拥有了很多东西。 你会希望它为他或她的到来做好准备,所以Baby Center注意到你应该洗掉宝宝的衣服,确保他们的婴儿床已经建好,并在沼泽日之前安装他们的汽车座椅。

4.决定谁可以参观

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生完孩子后,你很可能会筋疲力尽,情绪激动,你可能不会在一段时间内欢迎游客。 如果您认为您的家人和朋友可能会吵到要去见宝宝,怀孕鸡会建议您在分娩前制定关于客人的基本规则。

5.雇用房屋清洁工

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分娩后你不想回到凌乱的房子里,但是当你怀孕的时候,你可能没有精力给它做好清洁工作。 婴儿中心建议在宝宝到来之前雇用某人为您清洁。

6.冻结一些餐点

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当你在家里有一个新生儿时,找到烹饪的时间和精力并不容易,所以The Bump建议在你去医院之前冷冻食物。 它可以保证您在不破坏订购的情况下获得美食。

7.研究母乳喂养

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如果您希望母乳喂养,那么一旦您的宝宝出生,您就不应该认为它会自然而轻松地出现。 许多女性对母乳喂养的困难感到惊讶。 如果可以的话,凯莉妈妈建议检查一个母乳喂养支持小组,并储备有助于你成功的项目,如哺乳文胸和乳头霜。

8.按工作顺序排列

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如果您在截止日期前一周仍在工作,那么根据 Fit Pregnancy ,您将需要开始为您的产假做准备。 这可能包括结束任务,委派任何职责,甚至敲定你的返回日期,以及确定你回来时能够抽水的地方。 现在就做,你未来的自己会感谢你。

9.做爱

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当你怀孕9个月时,性爱可能是你心中最远的事情,但是有几个原因你可能想要考虑它。 首先,一旦宝宝出生,你和你的伴侣可能很难抽出亲密的时间。 此外,如果你完全怀孕并且想要加快这个过程,婴儿中心注意到一些妈妈发誓有性生活帮助他们自然地引产。

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