9标志他们不是你的灵魂伴侣，你强迫它

当你和你的伴侣在一起很长一段时间时，很自然地会更加批判地思考你的未来。你打算长期在一起吗？你会结婚吗？你会分手吗？你会有孩子吗？如果你认为你的伴侣实际上是你的灵魂伴侣，那可能有很多原因。也许这是因为你是兼容的，或者也许是因为你已经在一起很长一段时间了。如果是后者，你可能想要留意你强迫它的迹象而你的伴侣不是你的灵魂伴侣。

可以理解的是，如果你已经在一起很长一段时间，你可能会认为这个简单的事实本身就意味着你们两个是灵魂伴侣，并且意味着永远在一起，但这不一定是真的。实际上，评估你的关系，而不是依赖于你已经在一起一段时间，甚至你认为你爱他们的事实，可以让你更好地了解他们是否是那个。你可能会看到那些不存在的东西，或者你可能会过多地推动它，在没有灵魂伴侣的情况下强迫他们。幸运的是，有一些迹象可以帮助您解决所有问题。

1.你想要一个婚礼或孩子超过你想要与你的伙伴

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有些人花了很多生命，以为他们会结婚并举办一场华丽的婚礼，不久之后，孩子们也会如此。在她为自己的网站写的一篇文章中，生活教练，灵魂伴侣吸引力教练和演讲者Kelly Ann Garnett写道，如果你不耐烦地举行婚礼，孩子，完美的房子，或者只是不再是单身，你可能会解决，或强迫不存在的东西。如果这个人自己并不像所有其他事情那么重要，那么他们可能不是你的灵魂伴侣。

你们两个没有相同的价值观

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共享价值在一段关系中非常重要，如果你所在的人是你的灵魂伴侣，那么你将拥有许多共同的价值观是合乎逻辑的。心理治疗师Avery Neal，MA，LPC。告诉Bustle，你和你的灵魂伴侣可能不一定总是对事情有相同的看法，但你通常会觉得你在同一个团队。你的灵魂伴侣会关心你关心的事情，反之亦然。

当你在一起时，你会感到孤独

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当你在人群中时，你可能会感到孤独，但当你和你的灵魂伴侣在一起时，你并不特别想要感到孤独。婚姻和家庭治疗师LMFT博士Gary Brown博士在接受读者文摘采访时表示，如果你的伴侣把所有时间花在他们的手机，电视或别的东西上以转移他们的注意力，可能是因为他们实际上并不知道如何与你联系。如果这是你所面临的挣扎，那么这个人可能实际上并不是你的灵魂伴侣。

他们并非一切可靠

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当他们说他们会做某事时，你会感觉好像你的伴侣会坚持到底。在他们为YourTango撰写的文章中，关系顾问查尔斯施密茨博士和伊丽莎白施密茨博士写道，缺乏遵循或许多破坏的承诺对这种关系来说并不是好兆头。如果他们不支持讨价还价的结束，至少在大多数时间里，他们可能不是你应该的那个。

5.你想互相改变，以适应他人的理想

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如果你或你的伴侣（或两者）似乎不能像你一样接受彼此，那么你可能不是灵魂伴侣，不管你认为你彼此相爱多少。心理学家Alicia H. Clark告诉HuffPost，你的人因你是谁而感激你，并没有试图“修复”你或让你适应某种霉菌。如果你觉得你需要互相改变，那么它可能不会很好地结束。

他们带你去接受

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你想在你的关系中感到受到赞赏，而不是理所当然。在她为 “今日心理学” 撰稿的一篇文章中，博士学位博士Berit Brogaard写道，如果你的伴侣认为你是理所当然的，那就不是故意的了。如果他们无法承认你所做的事情或对你为他们所做的事情表示感谢，那么他们可能不是你的灵魂伴侣。

他们对你施加压力和问题

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可以理解的是，你们两个都希望偶尔发泄你的个人压力，或者就你遇到的问题向对方征求意见，但是如果不是你的错，那么他们就把一切都拿出来是不行的。在接受上述文章的读者文摘采访时，获得许可的临床社会工作者LCSW的Lynn Zakeri表示，如果你的伴侣让你对他们的压力或问题感到害怕，那就表明他们不适合你。。