9高潮的身体好处会让你今晚想要活泼

性是一个有趣的话题，不是吗？你要么喜欢它，要么讨厌它，要么对整个体验都不冷不热。对于你们来说，这是一个关系中的首要任务，或者根本不排名。无论你的立场是什么，实际上有高潮的几种身体好处，如果你知道的话，可能会让你想知道为什么你每晚都没有高潮！哦，对，现实可能会命中，然后你会记住，不是每个人都有时间。但是，这些不利于您健康的物理特权可能会让您考虑重新安排日程安排。

更长的预期寿命，更经常的月经周期，甚至更年轻的皮肤都报告可以来自性高潮的身体好处。考虑大“O”新魔法药水。嗯，这可能有点夸大其词，但高潮肯定会产生健康益处，这种益处源于激素催产素的释放，催产素被称为“爱情荷尔蒙”。

印度内分泌和代谢杂志解释说，催产素“现在被认为涉及各种生理和病理功能，如性活动，阴茎勃起，射精，怀孕，子宫收缩，乳汁排出，母性行为，社会联系，压力，可能还有更多。“ 因此，下次你达到高潮时，想一想你从中获益的所有方式，除了显而易见的事情。

1.年轻的皮肤

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这几乎听起来好得令人难以置信，但皇家爱丁堡医院的心理学家David Weeks博士的一项研究发现，性行为可以让人看起来“年轻五到七岁”。在接受“电讯报”采访时，他认为这可能是由三件事引起的：“它会导致内啡肽的释放，'感觉良好'的化学物质起到天然止痛药的作用，减少焦虑，帮助睡眠;运动促进血液循环对心脏有益;它还会释放人体生长激素，使皮肤看起来更有弹性。“ 最佳的多任务处理。

2.更长的预期寿命

生活中有趣的事情并不总是延长你的预期寿命，所以这是一个很好的启示，高潮可以，至少根据加州大学河滨分校心理学主任霍华德S.弗里德曼博士的研究和作者长寿计划。弗里德曼接受了斯坦福心理学家刘易斯特曼对女性报告的性满足感的研究，并将其与20年后女性死亡证明的日期进行了比较。他发现的应该对我们所有人都很有意思：据“赫芬顿邮报”报道，该研究发现“在性交过程中报告性高潮频率的女性比那些报告性生活能力较差的女性寿命更长。” 在我的书中双赢！

3.压力缓解

在接受Best Health采访时，注册性治疗师Judith Golden解释说，专注于手淫或性行为的单一任务可以帮助你放松，我们都知道压力会对我们的身体健康产生负面影响，从肌肉紧张到脱发突破。她还补充说，性生活期间释放的化学多巴胺给我们带来愉悦感。

4.帮助你入睡

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虽然你可能因为你已经发挥自己或者你最有可能躺在床上而感到困倦，但也可能是因为“催产素和血管加压素，在性高潮期间释放的另外两种化学物质也与睡眠有关”，记者Scienceline（纽约大学）的Melinda Wenner告诉LiveScience。

5.增加脑功能

罗格斯大学（Rutgers University）心理学教授Barry Komisaruk博士在高潮期间对女性大脑进行了研究，并与伦敦时报进行了对话，他解释说他的研究表明，血液流量增加会给大脑带来营养和氧合作用。在性高潮时。

6.可以帮助调节您的月经周期

如果您的月度周期往往遍布各地，那么定期高潮可能有助于使其更加一致。哥伦比亚和斯坦福大学的行为内分泌学家Winnifred Cutler及其同事“发现，至少每周一次性交的女性（除了在她们的时期内）比戒酒者或零星活跃的女性更频繁，”新闻周刊报道。

7.疼痛缓解

性高潮最常讨论的物理效应之一是缓解疼痛以及降低整体疼痛耐受性。罗格斯大学（Rutgers University）名誉教授贝弗利•惠普尔（Beverly Whipple）的一项研究显示，高潮被认为可以降低分娩的痛苦。美国全国广播公司新闻报道，惠普尔的研究发现，当女性自慰达到高潮时，“疼痛耐受阈值和疼痛检测阈值分别显着增加74.6％和106.7％。”因此，当你怀孕时有很多性行为当时可能听起来不太吸引人，它可能会产生你肯定会喜欢的长期影响，特别是在生孩子的时候。

8.免疫力

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我们不能说高潮会治愈普通感冒，但Health24解释说，如果你生病了，它实际上有助于防止你抓住它并帮助缓解症状。宾夕法尼亚州威尔克斯大学的心理学家Carl Charnetski和Francis Brennan声称，性活动会提高免疫力，因为“性行为可以导致更高水平的免疫球蛋白A（IgA），这可能提供一些预防疾病的保护。” IgAs起着抗体的作用，它可以帮助你的身体在感冒前抵御感冒。如果你感冒了，高潮可以使用他们的止痛和镇静能力来帮助你更快地变得更健康。