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据说有些人作为祝福进入我们的生活，而其他人作为教训。 这对我来说有点“呜呜”，但我能理解人们如何影响我的生活。 在怀孕期间，你会接触到你不愿意接触的人，但是，如果你很幸运，你也会遇到能以意想不到的方式为你提供支持的神奇人类。 你可能看不到他们的到来，所以请允许我向你介绍一些会在怀孕期间改变你生活的人。
我怀孕很悲惨，很难享受这种体验。 我永远感激那些让它变得更加可以忍受的人。 其中之一？ 我女儿的幼儿园老师。 她每周三天都会看到我下车和接送，当我严重的恶心开始时，她几乎立即注意到我的变化。我几乎在其他任何人之前向我透露了我的怀孕，她是一个令人难以置信的同情来源和鼓励。 我的意思是，这位女士向我提供了她房子的钥匙，所以我可以躺下休息，同时照顾我的孩子。
社会支持是孕产妇福祉和生活质量的重要预测因素。 许多女性从他们的伴侣和家人那里得到这个，但他们不是唯一的来源。 从让您更舒适到让您的柠檬酥皮馅饼渴望改善您的心理健康，这些帮助者是值得他们的黄金重量：
你的产前瑜伽教练
Giphy根据美国怀孕协会（APA）的说法，产前瑜伽的好处包括缓解恶心和疼痛，增加力量和灵活性。 您的产前瑜伽教练可以为您创造一个宁静，无压力的绿洲。 你会感谢她的技巧，更好的睡眠，推荐按摩球，以及当你陷入桥姿时保存你的文字。
您的提供商
您选择的任何人 - 产科医生，家庭医生，认证护士助产士或其他 - 您将在怀孕期间定期看到您的医疗服务提供者。 它们是信息，咨询和教育的重要来源，更不用说医疗了。 他们的指导可以帮助您完成怀孕的方式。 我的助产士开的抗恶心药物完全改变了我的怀孕经验。
如果提供护理的人不是您生活中的积极存在，那么可能是时候做出改变了。
交货人
Giphy好的，所以从技术上来说，您可能感谢您的信用卡和亚马逊运营中心，但不要打折UPS，FedEx或美国邮政服务，他们会把包裹送到您家门口。 怀孕疲劳是真实的，并且让某人直接向您的家中不显眼地输送失禁垫的便利性也是不容小觑的。
你的护腿经销商
无论您是从直销顾问还是Target购买，确保您在怀孕期间使用弹力裤的人都应该得到掌声。
你经验丰富的妈妈朋友
Giphy经验丰富的妈妈朋友是你的生命线和个人神奇女侠。 他们会借给你旧的孕妇装，给你带来冷冻餐，帮助你创建一个登记处，并举办史诗般的淋浴。 也许最重要的是，他们可以以别人无法做到的方式表达同情，因为他们确实知道你正在经历的事情。
路边的接客人
什么时间活着！ 你将支付这笔特权，但如果你感觉不舒服，你甚至不必再去杂货店了。 据父母说，无论如何你不应该在怀孕期间举起超过25-30磅的体重，因此让别人将你的食品袋装入行李箱不仅有帮助 - 这是必要的。
你的怀孕班教练
Giphy作为准妈妈，您可以上新生儿护理，母乳喂养，分娩等各种课程。 准备好让你的老师放弃一些认真的知识。 从分娩镇痛技术到新生儿的奇怪物质，您的教练将帮助您获得信息和自信。
在农夫的市场上的烤坚果卖方
没有什么能像肉桂烤杏仁那样平息甜蜜和咸味的渴望！ 谢谢你，美味袋装调味坚果的供应商。
你的孩子
Giphy你知道，一旦你的宝宝进入这个世界，你的生活将会发生不可逆转的变化，但是你可能会惊讶地发现，在此之前的九个月内，这种影响很小。 你仍然是你，但你对你内心的小人物的爱是不同于你曾经历过的任何事情，你的生活会更好。
看看Romper的新视频系列“ 承载母亲” ，在 这个 系列中， 不同意见不同方面的父母与调解员坐下来讨论如何支持（而不是判断）彼此的养育观点。 Facebook上的新剧集周一播出。
