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作为一名妈妈，伴侣和瑜伽老师，我认为自己有点像专业啦啦队长。 每天我都会给别人各种各样的鼓励，以帮助他们渡过艰难时期，鼓励他们保持积极态度，无论发生什么。 不过，我倾向于在这方面忽视自己。 因此，当面对劳动和交付的前景，以及所有可能出错的事情时，我真的需要一个鼓舞人心的话题。 老实说，每个妈妈都有理由做一个劳动前的鼓励。
即使是最自我意识，经验丰富的人，“在那里，做过那个”准妈妈也可以使用一些劳动前的鼓励。 让我们面对现实，劳动被称为劳动是有原因的。 这很难受 。 但是你 可以 做到，即使你觉得你做不到，现在也没有回头路了。
对我来说，劳动没有按计划进行，与我预期的每次怀孕都不同。 最后，虽然，并且有一些支持，爱，鼓励，（更不用说一些梦幻般的止痛药），我能够完成它。 是的，即使我不得不把我的出生计划扔出窗外。 每次有人说不同的所有正确的事情，以帮助我在挑战中做好心理准备。 由于他们的支持，我实际上发现我能够更好地成为我自己的倡导者和啦啦队长。
出于这个原因，以及其他许多人，我认为每个妈妈都需要一个劳动前的鼓励。 这里有一些，以防万一，你需要一点鼓励才能在劳动前的通话谈话列车上：
因为你是你自己的BFF
在母性生活中，你需要学会爱自己，这样你就可以在爱孩子方面做得很好。 考虑到这一点，要意识到接受劳动前的鼓励谈话很重要。 作为女性，特别是作为妈妈，我们不断地将自己发挥到自己的能力和超越自我。 意识到你不仅需要一个鼓励的话，你 应该得到 一个，妈妈。
因为孩子出生可能会吓人
Giphy对不起，即使分娩很漂亮，劳动和分娩也令人难以置信。 更不用说几乎任何事情都可能发生。 哎呀，我已经经历了三次，每次都与其他人不同，可怕的地狱。 我需要有人来帮助我平静下来，为将来的事情做好准备。
因为工党努力工作
无论你最终会有什么样的劳动，或者如果你最终没有劳动并且进行大手术，孩子的出生在身体上和情感上都会产生负担。 我们大多数人都可以使用鼓励谈话来准备自己，因为我们可以利用我们可以获得的所有良好的共鸣，当变得艰难并且收缩变得更加困难时。
因为你能做到
Giphy不管它有多么具有挑战性，但请记住，你 可以做到这一点。 妈妈和准妈妈都是坏蛋。 你可以做到这一点，当你觉得自己无法继续下去时，请记住现在改变主意已经太晚了，所以你最好还是坚持到底。 从字面上看。
因为积极思考是强大的
当我这样说时，我可能听起来像个嬉皮士，但积极思考却有力量。 现在，我并不是说你会希望它足够努力赢得彩票（如果这是真的，我们都会赢回我们的1美元），但你可能会发现你有足够的力量来完成它如果你能够放松并对这个过程感觉良好，就可以生孩子了。
因为它可能会让你分心
Giphy工伤很痛。 对我来说，18个小时的背部劳动严重让我怀疑我是否想要更多的孩子。 不知怎的，我通过了一位经过badass认证的护士助产士的鼓励。 我甚至还有更多的孩子。
因为很容易忘记你的计划
关于劳动和交付的事情是它非常个人化。 不同的人想要并需要不同的东西来完成它。 如果您有生育计划，有人会提醒您有关您的决定和原因的提示。
不幸的是，如果你和我一样，那么你认为自己想要的生育计划会在劳动和分娩的痛苦中随之而来。 在这种情况下，您的伴侣，护士，OB-GYN或支持人员可以提醒您灵活变通并改变您的计划。
因为现在没有退出
Giphy怀孕可以感觉像跑马拉松。 相信我，我已经做到了。 劳动和交付就像穿越第一次马拉松赛终点线后再跑马拉松。 然后，在过渡期间的某个时刻，你意识到你永远不会真的再次停止运行。 现在回头已经太迟了，妈妈们不能在劳动中间退出。 相反，你让别人为你欢呼并告诉自己你可以做到这一点。 因为你完全可以。
