8老太太关于母乳喂养的故事完全正确

没有什么比一堆老婆婆的故事更让你发笑并说服你让你的孩子受到伤害。 无论你是怀孕还是新妈妈，有人告诉过你一些事情 - 就像你不应该抬起你的手臂，或者你会扼杀你的宝宝 - 你已经考虑过了一个节拍太长，感觉像一个不合适的母亲。 但那些与护理有关的？ 他们是可笑的，当然，但有一些老婆婆关于母乳喂养的故事是完全正确的。

我知道。 你的祖母告诉你一百万件关于怀孕和婴儿的事情，他们都会反对你在获得化学博士学位时所学到的关于科学的一切。 但请听一下，这些老妻子关于怀孕的故事有一些道理。 犹他大学健康 他指出，研究发现胃灼热与婴儿头发之间的关系是相关的，根据婴儿中心的性别可以帮助你的身体接近时产生分娩。 但更大的乳房会产生更多的牛奶吗？ 不必要。 一些老婆婆关于母乳喂养的故事听起来有些荒谬可笑？ 嗯，它们听起来也很荒谬，但它们完全正确，就像这八位老太太的故事一样。

你可以通过你的母乳将你的孩子介绍给新的口味

曾经有一位老亲告诉你要吃那些蔬菜，所以大三会吃西兰花吗？ 根据Lauren David，RN，BSN，IBCLC与Drops of Hope Lactation&Wellness Consulting的说法，有一些事实。 “当然！宝宝尝到了你怀孕时吃的东西，因为他们吞下羊水，母乳也是这样。吃多种健康食品，帮助支撑你的身体，因为它可以从怀孕中恢复并滋养一个新的人类当它们在6个月后准备用于固体时，它们可以帮助它们形成更多样化的味觉。“

喝黑啤可以增加你的牛奶供应量

好吧，所以啤酒不是那么真实。 事实上，KellyMom指出，酒精实际上可以减少你的牛奶供应量。 但是，老婆婆关于黑啤酒增加供应的故事有 一些 道理。 （当我的姨妈在80年代早期在英国生下时，他们实际上将吉尼斯存放在新妈妈的床头柜中。）“关于啤酒帮助供应的部分来自于大麦是一种催乳剂（一种有助于增加牛奶的物质）因此，用大麦制成的食品和饮料可能会产生这种效果，“大卫说。 “ 但是 ，啤酒中的酒精实际上可以暂时减少放松反射，这会减少婴儿所摄入的牛奶量。让黑啤酒成为非酒精版本，你可以更好地放松。 “ 如果你想节省一些钱并可能增加你的供应，大卫建议制作一批大麦水以获得好处。

3.皮肤接触可以增加乳汁供应

护士，哺乳顾问和奶奶会告诉你打开你的衬衫，让赤裸上身的宝宝依偎在你的皮肤附近，以便产奶。 你猜怎么着？ 它完全有效。 “是的，是的，是的！早期的皮肤到皮肤（出生后立即）已经在 许多 研究中显示，以帮助母乳喂养更早开始，开始更好的开始，并帮助妈妈们更长时间地进行母乳喂养，”大卫说。 “皮肤到皮肤的实际行为，婴儿与母亲完全正面接触，刺激催产素释放（爱情激素），这对于牛奶转移至关重要。更不用说，所有感觉良好的感觉，帮助你爱上你的宝宝。频繁的皮肤到皮肤可让宝宝不受限制地进入乳房，从而提供更多的刺激，反过来，更多的牛奶。“

吃大蒜让你的宝宝护士更多

我曾经在一本书中读过这本书，并认为它听起来像世界上最荒谬的东西，但是嘿，它确实有效。 马萨诸塞州牛顿市的Newton-Wellesley医院在他们的网站上指出，研究发现，吃大蒜后，大约两小时后，母亲的母乳中的味道达到顶峰。 当味道水平很高时，婴儿更加强烈地哺乳，实际上喝了比以前更多的牛奶。 如果你喜欢大蒜，那么让宝宝吃更多牛奶值得一试，大卫也同意。 “是的！研究表明，婴儿 喜欢 妈妈母乳的味道，实际上在吃大蒜时会摄入更多的牛奶。”

5.为牛奶生产饮用大量液体

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大卫说这位老太太关于饮用大量液体的故事是真实的。 “是的，不是。妈妈应该为她的健康多喝水，以确保她不会脱水。但是，喝太多的水实际上会产生相反的效果并减少牛奶供应。一个好的经验法则是喝酒口渴，或每当她坐下来护理或抽水时都要喝一杯。“ 育儿方面 还指出，虽然你应该有一个健康的液体摄入量来保持你的产奶量，但你喝哪种液体并不重要。

6.你的宝宝会因安抚奶嘴和奶瓶而产生乳头混淆

我并不是说不要给宝宝喂奶嘴或奶瓶，但是老婆婆的故事可能会让宝宝拒绝你的乳房。 “是的！婴儿的嘴在早期和几周都很容易受到影响。重塑口腔并不需要太多。更不用说，婴儿必须在奶嘴和奶瓶上使用与乳房完全不同的吸吮机制。 ，“大卫说。 “想一想 - 看看任何瓶子或奶嘴 - 你见过这样的乳房吗？即使是那些据说'更像妈妈的乳房'的新瓶子。” 它们最初可能具有这种形状，但它们不像婴儿吮吸时那样伸展和塑造像妈妈的乳房一样。它们实际上会导致婴儿不得不使用咬合机制从它们移动牛奶 - 猜猜是什么？宝宝可能会开始对你做当他们回到乳房时。哎哟。“

大卫还说，每瓶流动的方式都不同于乳房。 “婴儿经常发生'流动混乱'，而不是'乳头混乱'。” 他们很快就习惯了那种快速流动和即时满足，而不是从乳房缓慢，更加延迟的流动。最好是父母可以在引入人工乳头前等待至少一个月，并确保每当他们这样做时使用节奏的奶瓶喂养我总是建议我的妈妈让别人介绍瓶子并让她走出房间。宝宝可以闻到20英尺以外的妈妈。而且，你想让宝宝把妈妈与母乳喂养联系起来，其他人则用奶瓶喂奶。妈妈走了。“

7.将白菜叶放入胸罩中以便充血

这听起来很奇怪，对吧？ 喜欢喝蓖麻油开始劳动（不要）。 但白菜叶完全有效。 “是的，他们可以！女性向其他母亲推荐这种方法，以此作为'干燥'牛奶供应的一种手段，让母乳喂养的妈妈们在他们惨痛的情况下犹豫不决。事实上，卷心菜叶片只会对乳房中的间质液起作用。 - 不是制造乳汁的细胞 - 有助于减轻肿胀。它们有助于身体各处的任何类型的肿胀，从牙痛到扭伤的脚踝。建议每天一次或两次使用它们进行乳房充血，而不是连续使用。 “

因此，如果你患有充血的乳房，白菜叶不会完全破坏你的供应，但会帮助你获得一些缓解。 “应用干净，冷却的叶子，用叉子刺穿或用擀面杖压碎到乳房，足以覆盖所有肿胀的组织。当叶子变得跛行时，移除，”大卫说。 “当然，如果您患有严重的充血，持续时间超过两天，或者您的乳头疼痛/破裂，请尽快寻求IBCLC的护理，以获得闩锁的帮助。”

8.锻炼结束后，宝宝不会喜欢你的牛奶

好吧，如果您只是阅读它的话，这个是真的。 当你锻炼时，你的牛奶没有任何问题，但根据KellyMom的说法，婴儿在你锻炼后完全母乳喂养并完全拒绝你的乳汁时可能会非常挑剔。 很可能，在你自己出汗后，他们只是不热衷于你的乳房的咸味。 大卫说：“我没有任何证据证明这一点，但是有人说一种酶可以在真正激烈的锻炼之后立即引起味道的暂时改变。我没有任何妈妈实际上抱怨它甚至说它是真的。我会建议妈妈去护理，也许在剧烈运动之前抽一点，只是为了她的舒适，这样她就不会在锻炼期间充分。“