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作为一个经常出现虚弱焦虑的母亲，我直接了解事情会加剧或缓解这种疾病。 虽然我尽可能避免像拥挤的地方这样的事情，并试图保持我的结构化常规，但我知道我不能总是避免我的触发器 - 特别是当它涉及我的孩子时。 如果你像我一样，你可能没有意识到你的婴儿监视器会让你的焦虑变得更糟。 恩，那就对了。 你的宝宝监视器 。 虽然有很多与婴儿相关的产品和设备会导致焦虑，但我认为这个产品和设备位居榜首。
当我十多年前第一次成为妈妈时，我以为婴儿监视器是我的救命恩惠。 如果我不能在那里，徘徊在我刚出生的女儿身上，显示器可以传递我认为我需要的所有重要信息，这样我就可以决定是否急于“拯救”她，或者试着回去睡觉。 我没有意识到在每次小小的昙花一现，静音模糊或流浪咳嗽时我会变得多么依赖，直到我几乎无法入睡。
关键是，这项技术不仅有助于我的焦虑（即让我对最后一个声音产生偏执），但它也让我失眠。 我担心陷入沮丧，如果我闭上眼睛太久我会害怕，如果发生了可怕的事情我就不会听到我的女儿。 剧透警报：没有任何可怕的事发生过，10年后她很好，而我仍然像以前一样疲惫不堪。
对我最小的孩子来说也是如此。 虽然我知道不要把显示器发出的所有噪音都给予，但我无法自拔。 我成了偏执狂。 实际上，我承认：我的伴侣和我几周前刚刚抛弃了我们的婴儿监视器，我们的儿子已经接近6岁了。 这不是我需要它，但它是一个安全网和“只是在案件中”，我绝不急于告别。 老实说，这是唯一让我觉得如果晚上出了什么问题我可以拯救我的孩子的事情，而且我的焦虑因此而恶化。 有了这个，这里有一些婴儿监视器没有帮助你的方法，而是让你的焦虑更加严重。
每一个大惊小怪都意味着他们在痛苦中
Giphy在女儿出生之前，我确实已经存在焦虑，但一旦我成为一个妈妈，它肯定以新的方式表现出来。 实际上，婴儿监视器确保了这一点。 无论什么时候，只要她有点慌张，我确信有些事情是非常错误的。 她可能会因为胃酸反流而窒息，变成一个不可能的位置，或者身体部位被某处抓住了。 我想到了每一个场景，他们都是最糟糕的情况。 烦恼是正常的，但显示器让我觉得它不是。
随机噪音就像绑架一样
Giphy你知道在半夜的感觉，当你听到一个流浪的声音，并且肯定有人来偷你的宝宝？ 是的，我总是有这种感觉。 每一个。 单。 晚。 不过，如果显示器不在我的床边，我也不会注意到它。
没有噪音是坏消息
Giphy婴儿监视器是一把双刃剑。 我从来不想听到我的宝贝大惊小怪，因为它可能意味着可怕的东西。 然而，沉默更糟。 一个安静的婴儿可能等同于她的死亡（在我看来）。 突发婴儿死亡综合症（SIDS）是一个有效的问题，因此在这种情况下，我几乎宁愿她大惊小怪，也不会在没有一个尖叫声的情况下彻夜难眠。
你在闪烁的灯光下痴迷
Giphy你们这些灯。 该死的灯。 我们的婴儿监视器的颜色跨度为绿色到红色。 低绿灯告诉我们没有危险的噪音或任何太过于关注的事情。 有时候，它一直倾向于红色，这可能是空气中的吃水或热量，干扰，或者 - 正如我焦虑的心灵告诉我的那样 - 麻烦酝酿。
即使有高音量的显示器，你也不敢入睡
Giphy我把显示器调高到可能的高度，但仍然感觉不够大。 实际上当然是这样，但我的焦虑让我想起不要睡着，因为我可能会错过一些重要的东西，比如咳嗽不仅仅是咳嗽，还有一种挥之不去的烦恼，可能会让我陷入医疗状况（我我必须在午夜时分自我诊断，可能是通过谷歌的恶魔，或任何数量的东西。
没有监视器，你最害怕
Giphy在放弃我们的婴儿监视器后的几周内，我并没有感到焦虑消退，反而增加了。 即使我的孩子现在已经够大了，如果有什么不对的话，我会在身体上来找我，但我总是害怕我会错过重要的事情。
你被迫经常检查
Giphy因为我已经把婴儿监护仪的每一个心血来潮都给了我，所以我已经多次检查了我的宝宝。 我知道我过度了，当然，但我仍然无法阻止自己。 我确信这是最好的过度检查，而不是错过需要我注意的事情。
我的焦虑可能永远是我作为个体的一部分，但有一个婴儿监视器肯定会使情况变得更糟。 但是，如果我让它再做一次，我可能会以同样的方式做到这一点。 因为，好吧，焦虑。
