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婚姻起作用已经不是什么秘密了。 即使看似最幸福的关系也可以从不时的调整中受益。 决定与辅导员合作解决婚姻问题是重要的第一步。 但同样重要的是要确保您和您的伴侣找到一位让您感到舒适并致力于帮助您实现目标的顾问。 如果您正在寻找专业人士帮助您的婚姻,您将想知道如何找到一个好的婚姻顾问。
那里不乏婚姻顾问,但并非每个自称为顾问的人都有资格帮助您和您的伴侣解决您的具体问题。 您将与您的治疗师分享一些非常个人的信息,这就是为什么您和您的伴侣对您选择的人感到舒适的原因尤为重要。 不要害怕寻求您的初级保健医生或您信任的其他已婚朋友的转介。 你们两个都应该准备好向潜在的治疗师询问他们的价值观和治疗方式,以确保他们符合你们的核心信念。
在找到一个你们都同意的治疗师之前,你可能需要采访一些治疗师,但是一旦你决定咨询师,你应该在几个月内开始看到你们关系的变化。
1.确保他们有经验
GIPHY在您和您的伴侣与治疗师坐下之前,您应该确保他们有资格帮助您解决问题。 正如 今天的心理学所 提到的,您的辅导员应该接受有关婚姻治疗的特定培训和经验。
2.慢慢来
GIPHY你和你的伴侣应该知道,在决定你想要的那个之前,采访一些潜在的治疗师是完全可以的。 根据Psych Central的说法,你应该与一些辅导员见面,以确定哪个是最合适的。
3.获得推荐
GIPHY您的初级保健医生,在线治疗师发现者,甚至您已婚的朋友都可以成为确定合适的婚姻顾问的重要资源。 正如 “今日心理学” 指出的那样,寻找优秀治疗师的最佳方法之一就是通过口口相传。
4.寻找分享你价值观的人
GIPHY在采访潜在的治疗师时,要确定他们的实践是否受到任何可能与您发生冲突的原则的影响。 在开始与婚姻顾问建立关系之前,确保治疗师分享您的核心价值观非常重要,正如Good Therapy所指出的那样。
5.确保你得到的结果
GIPHY一旦你决定开始治疗,就需要时间来看结果。 但是你应该看到前进的进展。 正如良好治疗所提到的,您应该在几个月内开始看到您的关系发生变化。 如果没有,你可能想开始寻找另一位顾问。
6.你的目标是一致的
GIPHY在开始您的课程之前,您应该确切地知道您希望从治疗中获得什么 - 并且您的治疗师应该在船上。 正如Guidedoc.com指出的那样,您,您的伴侣和您的治疗师应该就您的会话达成一套明确的目标。
7.相信你的直觉
GIPHY就像任何关系一样,你应该对你选择合作的婚姻顾问感到满意。 如果您或您的伴侣不能随意与您的治疗师分享,您应该寻找其他人。