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书呆子警报：我是一个非常认真的学生，真的，真的， 非常 喜欢我的努力得到好评。 当我开始工作时，我可以依靠促销和提升来衡量我的成功。 尽管如此，育儿对我来说是一个警钟，因为没有明确的指标来决定我作为一个妈妈做得多好。 就在那时，我意识到我不能仅靠我的大脑。 值得庆幸的是，母乳喂养教会你倾听你的心声，虽然它需要一些时间来适应 - 整个让我内心的声音，而不是我的学术大脑，指导我的事情 - 我很感激我愿意看到其他地方比正确答案的书籍。
母乳喂养教会了我很多东西，包括我在长期以来的形象问题上花费了很长时间的力量和身体的价值。 它还告诉我，坐下来什么 也不 做， 只 喂我的宝宝是好的。 它告诉我，并非一切都按计划进行。 我的第一个孩子供应不足，而我的第二个孩子供过于求，这绝对不是我想象的我的护理经验。
我非常感谢内心反射的实践，这种实践是我从我的孩子母乳喂养两年来学到的。 如果我没有和他们一起度过这种方式 - 他们蜷缩在我身边，依靠我的身体让他们继续成长 - 我可能永远都没有机会收听自己。 我花在母乳喂养上的安静时刻是自我发现的时期。 作为一个妈妈，我正在弄清楚我是谁。
所以考虑到这一点，以下是母乳喂养让我倾听心灵的一些方法：
你觉得什么是正确的
Giphy我试着跟着医院快速说话的康复室护士，因为她骑着不同的位置，我可以抱着我的新生儿喂她。 这本教科书都没有真正适合我，所以我只能跟随我的心和即兴创作。 在足球场和我处于半倾斜位置之间的某处，我们发现了我们的母乳喂养魔力。
这不是人们所说的……
我读了所有的婴儿书籍，并专注地听妈妈们分享他们喂养婴儿的经历，但没有具体的话语对我有帮助。 通过在母性的早期阶段找到自己的方式，研究我的宝宝并了解她的暗示，我不仅增强了对我的养育技能的信心，而且表明了相信我的直觉是如此有价值。妈妈。
……这是他们做的
Giphy在操场上看着其他父母教我的不仅仅是育儿书，甚至只是消化其他妈妈的战争故事。 我了解到，仅仅因为我之前从未做过妈妈并不意味着我的所有生活经历都毫无意义。 特别是母乳喂养向我展示了我如何运用自己的逻辑，耐心和直觉 - 在我生孩子的这个新阶段之前，我在生孩子之前依赖的所有事情。 享受一些相对母乳喂养的成功证明我可以依靠本能和多年的经验。 遵循我的直觉和我的心，往往比按照新生儿护理书中的指示更有意义。
喂养宝宝是一个优先事项
当我独自在家并照顾我的宝宝时，当电话或门铃响起时，我会感到非常沮丧。 它会强调我必须打断喂食期以满足其他人的需求。 在我需要专注于我的孩子的那些时刻，我开始放开那种让别人满意的感觉。 我放弃了订阅多任务是一件好事的想法。 让母乳喂养决定我如何管理我的时间是一种祝福，它教会我在任何特定时刻确定我的优先事项，而不是成为一个慢性病的人（对于那些不依赖母乳的人来说）生存）。
抱着你的宝宝可能是你需要的
Giphy虽然我已经做了十年的妈妈，但我仍然不觉得我一直在做一份好的，甚至是好的工作。 这种失败的感觉是无处不在的，因为正当我开始思考“我已经得到了这个”时，孩子进入了一个新的发展阶段，我又重新开始了，试图弄清楚如何养育这个孩子的新迭代。
但是我回想起当我的孩子很少和母乳喂养以及如何只是拿着它们对我来说是如此有益。 他们很安慰，我很安慰，知道他们感觉很好。 现在我继续寻找机会与他们拥抱，知道很快，当他们进入青春期时，他们可能会把我推开。 不过，我会继续寻求拥抱。 我希望他们总是知道我在那里为他们而且我需要知道他们也在我身边。
如果它适合你，这是正确的方法
我一直很有竞争力，成为父母并没有改变这一点（至少在开始时没有改变）。 我不断地将自己与其他妈妈比较，然后确信其他人都做得对，我做错了……不管 它 是什么。 然而，通过母乳喂养找到我的方式，教会我对自己的独特性更有信心。 那么，如果我的宝宝的喂养时间表与另一个宝宝的喂养方案大不相同呢？ 如果它对她和我都有效，那么这是正确的方法。
你应该得到照顾
Giphy对我来说，母性意味着很多自我牺牲。 我一直是一个让人高兴的人，所以把自己放在第一位从未有过。 这感到自私……但随着时间的推移，我意识到自私可能是一件好事。 如果我确保满足我的需求，我就能更好地照顾他人。 它不必是一个或另一个。 最终我们 都 可以得到照顾。
母乳喂养提供了一个很好的教训，因为我会强迫自己急于回应我婴儿的饥饿哭泣，放弃一切喂养她。 但是，仅用两分钟就可以看出我将如何完成我在那时开始的任何事情（吃饭，洗澡，睡觉）都是一个很好的计划。 我几乎可以立即满足她的需求，但我也开辟了心理空间来照顾 我的 需求。
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