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当我发现自己怀上了第一个孩子的时候，我不知道最后会发生什么。 我经历了所有“典型的”早孕症状，如孕吐和疲劳，但事情变得复杂到我被贴上“高风险。我没有家人或朋友的奢侈帮助，我的伙伴并不总是“足够”。回想一下，当她有高风险怀孕时，女人不应该要求很多事情，因为老实说，这只是一种“不公平”。
我不会责怪我的伴侣没有加强我所需要的方式。 我们都很年轻，怀孕是无计划的。 他接受了全职工作，工作时间比以往任何时候都多，我很欣赏。 尽管如此，离开家人和朋友的生活时间让我处于一个孤独，悲惨的状态，所以一旦医生正式打了“高风险”标签，那些感情只会加剧。 我已经发展出了危险的高血压，所以在我的脚上站立一段时间的简单行为会让我们的宝宝处于危险之中。 但是，仍然需要做的事情; 像清洁，烹饪和所有其他家务杂事，我们认为当我完成它们而没有反响时，我们认为这是理所当然的。 在怀孕即将结束时，我会被困在床上，并且必须提前几周诱导。
五年后，我的第二次怀孕并没有那么不同。 我很早就被放在床上，我的孩子被标记为“先兆流产”，在几乎所有的羊水流失后，我再次被诱导。 我的身体似乎并不喜欢怀孕，但幸运的是，我的两个孩子在到达时都很健康（减去一点黄疸和反流问题）。 有时候我的伴侣和我想到了另一个，但后来我记得怀孕是多么困难，我的宝宝和我自己幸存下来是多么幸运。
有了这个，我希望我从来没有要求过很多东西。 在我生命中已经充满压力，耗尽的时期，不断要求什么是显而易见的，这是令人沮丧的。 我总觉得我必须做我该死的自己所做的一切，否则就无法完成（因此血压升高，风险很高）。 所以，考虑到这一点，这里有一些女人在经历同样的事情时 不 应该要求的东西。 永远。
额外休息
GIPHY怀孕在各个层面都是令人筋疲力尽的。 在我第一次怀孕期间，感觉我睡不着。 早上，中午和夜间疾病使我保持清醒（以及快速变化的身体让我肿胀，喘息，并且做了最简单的任务）我想要做几个月的事情就是休息。 不过，我不得不要求它。
我的第二次足月怀孕（在早期遭受两次毁灭性损失之后），我厌倦了一个全新的，其他世界的水平。 到这个时候，我的伴侣有一个不同的，耗时的工作，我们也不得不关心我（当时）4岁。 由于我的伴侣的家人，我们得到了很少的帮助，所以我仍然要求时间和节奏休息。
说得清楚：一个忍受高风险怀孕的女性永远不应该要求休息。 它应该是给定的。
安慰和同理心
GIPHY我意识到我对这九个月的要求有多高，但是 来吧 ！ 如果我没有把我的需求放在第一位的话，我正在成长并带着一个可能无法成功的人。 我真的不认为我应该 要求 对我所经历的事情表示同情，同情或某种形式的理解。 这些怀孕对我的荷尔蒙造成了伤害，让我感到沮丧和孤独。 如果只是说“我听到你了”，那么知道有人背对着我会很酷。
帮助完成常规任务
GIPHY仅仅因为我怀孕和高风险并不意味着家务或生活责任消失了。 随着我最小的孩子，他们变得更加放大，因为我仍然需要照顾我的老人。
我记得清洁直到我的腿膨胀，烹饪直到我无法呼吸，并为某人抽泣 - 任何人 - 只是帮我一点点。 最后，由于我不得不采取的一切（并希望我没有），怀孕的风险最大。 当我的液体水平下降时，我的医生的预约频繁，这是强制性的，我一直站起来，然而，我的“帮助”水平没有增加。 最后，我们为自己和宝宝的健康做出了诱惑，但这些年后，我仍然感到痛苦。
有人去预约医生
GIPHY我有很多约会来确保事情正常进展。 当你单独去做所有这些事情时它会变老 - 特别是当我在任何一个人身上都收到可能令人沮丧的消息时。 我的伴侣在他能够的时候出现了，我的妈妈也标记了几次。
然而，在大多数情况下，这只是我和我4岁的女儿。 我很害怕，不确定，真正需要一个鼓舞人心的谈话。 高风险怀孕永远不应该单独进行任何预约，因为如果是最后一次预约呢？ 我最后的预约开始时使用心脏监护仪和液体检查，并以导入装置结束。 我一个人，感觉太可怕了。
公司在Bedrest期间
GIPHY随着所有的卧床，怀孕是一个荒凉的时间。 只有那么多电视可以观看，有很多书要阅读，还有很多日记要做。 在某些时候，与 真实的 人交谈很高兴。
在我第一次怀孕的时候，在我的伴侣工作的时候，我整天躺着。 我旁边没有访客，所以我躲避说我的猫。 如果它听起来超级压抑，试试生活吧！
考虑任何事情
GIPHY似乎在卧床休息或一般怀孕时，我被推到一边很多次。 当我需要他们时，我并不觉得有人考虑过我或我的感受。 做一个搁浅孕妇的日子并不需要太多。 想想她。 尽可能在那里提供帮助。 和她说话。 机会是，她可以使用它。
积极性
GIPHY在两次足月怀孕期间，我都有很多沮丧的日子。 由于对失去宝宝，荷尔蒙波动和卧床的压倒性恐惧，我并不觉得自己就是这样。 我有很多消极的想法和感受贯穿于我的每一天，从我的身体到婴儿到来后生活会如何变化。 我的伴侣试图尽可能乐观，但他厌倦了工作，我得到了它。 我常常认为在我的生活中可能会有更多的积极性 - 无论是人类的互动还是我可以从床上做的爱好 - 都可能使我免于进一步陷入沮丧。
当母亲经常害怕失去婴儿时，一点希望和积极性都会有很长的路要走。 成为她可以信赖的人，依靠，最重要的是，相信你拥有她和宝宝的最大利益。 我保证，这将创造一个与众不同的世界。
