我希望在婴儿出生24个月后，我向怀孕的人表示祝贺

我的第一个孩子，我的丈夫，女儿和我出生后的大量时间去了附近的杂货店进行我们的每周购物之旅。一切顺利，直到最后。当我们拿着行李把车放在畜栏里时，我被一名想要祝贺我怀孕的员工拦住了。问题？我没有怀孕。我希望我可以对这个男人说过很多事情，因为我在产后将近24个月发表祝贺评论。直到今天，我还是想起了那种悲伤的记忆。

我的信念是，无论你认为有人怀孕多么怀孕，你都不应该对它说一句话。就我而言，我度过了美好的一天。我穿着飘逸的裙，这是一段时间以来第一次让我感觉很美。经过长时间的抑郁症，我开始觉得自己再次活着。这个男人不可能知道这一点，但是在我们之间的话语瞬间，几乎就像他偷走了我的喜悦。我认为我作为一个产后身体的新母亲所做的所有进步，以及我确信我重新获得的所有自信，都是立刻被我带走的。

我一路哭着回家过夜。我记得我的丈夫试图安慰我，但当时，我无法接受他的安慰。我被前面的事件所抛弃，它让我回到了萧条中，我花了很多时间来对抗。因此，如果你曾经处于这个人的位置，我恳请你阅读我的话并思考你看似无害（可能是非常善意的）“祝贺”可能会影响一个人的日，周，甚至生计的方式。以下是我希望我可以对那个男人以及将来可能犯同样错误的任何其他人说过的一些事情。

“我知道你的意思很好”

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我知道了。你看到一个女人充满自信地发光，她的身体形状恰好让你觉得“怀孕”。你想做一些善意的事，并为她表达你的快乐。你不是来自消极的地方，而且你真的相信你会成为我的一天，我会很感激有人注意到。

但是，我劝你停下来一秒钟。

想想那个女人（我）可能正在经历的事情你对此一无所知。我是否真的怀孕并不重要。我可能患有糖尿病，癌症，罕见的胃病或进食障碍 - 任何导致体重增加的事物。如果这是我不想承认的事情，你甚至可能会触发受压抑的情绪。在这种情况下，你能做的最好的事情就是一言不发。

“我有严重的产后抑郁症（PPD）”

在这次事件发生的时候，我刚刚走出了一场漫长而艰苦的战斗。诊断出产后抑郁症（PPD），在自杀念头开始接管后，坚持不懈和坚持不懈地坚持我的治疗方案。这个男人不知道我的挣扎，或者我和丈夫和女儿走过那家商店的距离。要善解其他人闭门造车的斗争。你永远不知道什么小东西可以设置他们的进步。

“我已经不安全了”

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我一生都有自尊的问题。在与饮食失调作斗争并观察我的体重上下之后，我已经习惯于低着头走路。我从没想过陌生人会从人群中挑选我并指出任何关于我的事情，更不用说甚至不是真的了。

在那一天 - 一个我感觉很美的难得的日子 - 这个男人偷走了我对我的最后一滴信心。我再也没穿那件衣服。我担心别人会看到他所看到的，他们会指出它，我永远无法重新获得任何自信或自尊。

“我已经尝试过减肥而不能”

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到这个时候，我的女儿已经够大了，可以走路和说话了。我已经加入了Weight Watchers并且减掉了几磅所谓的“婴儿体重”，但没有什么值得注意的。我感觉自己还没有，而且，另外还有持续的PPD症状，我的健康状况并不是最好的。我试图照顾自己，但作为一个新妈妈，工作和管理我的抑郁症的压倒性让我拉了很多方向，我感觉不到其他的能力。

请不要看一个人并承担任何事情。你只是不知道他们经历了什么，你不知道他们的外表是多么健康或不健康，你不知道你是不是在扔盐，已经开放和疼痛的伤口。

“我一直在努力争取另一个孩子”

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我提到过我的丈夫吗？我一直想要另一个孩子吗？我们还没有成功。假设我怀孕了，当我不怀孕的时候，这是一个可怕的提醒，事实上，当我非常想要的时候，我并没有怀孕。这是我每天忍受的难以忍受的痛苦。好像我的身体认为我不值得携带另一个。

一旦我回家把衣服扔掉，我就会在床上哭泣，希望那个尚未到来的婴儿。但是，嘿，谢谢你提醒我想要忘记的痛苦，只需要足够长的时间来购买我们的杂货。

“你用我无法解释的方式伤害我”

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虽然这个记忆会传递给你，亲切的先生，它永远不会适合我。虽然我可能会触及你所引发的情绪，以祝贺我怀孕不存在的情绪，但它几乎没有触及我埋在里面的所有表面。无论你是多么善意，你都会引起一种我似乎无法治愈的痛苦。你的话让我感觉好像我所做的一切都让自己和我的生活感觉更好，没有任何意义。几乎就像你撕开我的接缝一样。一句话，几句话之后，你引发了雪崩，让我重新陷入萧条。当它归结为它时，我觉得我完全失败了，我想要克服它。我没有力量。你做到了。下一次，我希望你能用这种力量简单地移动，静静地。