15件值得结束你们关系的事情

关系是脆弱的事情。无论你在一起多久，你都会遇到每一对夫妇经历的正常起伏。然而，有些关系 - 无论是新约会关系还是婚姻年代 - 都太过难以解决。诸如不忠，不相容和不同的人生目标之类的事情只是值得结束你们关系的一小部分。尽管思考起来很困难，但有些人相处得更好; 毒性关系是不可能解决的。

当然，将孩子添加到混合中会使问题变得更加复杂。当你有孩子参与时，尽可能考虑分居或离婚，在某些情况下，没有办法绕过它。

现在，值得指出的是，这些迹象不能掉以轻心。结束关系（特别是长期关系）是一个需要时间，思考和经常使自我保护成为优先事项的决定。然而，如果这些“症状”经常出现在你们的关系中，而幸福的时刻很少，那么考虑结束它的可能性并不是疯狂的。

无论你是一个教科书自恋者，一个施虐者，一个骗子，还是一个与你自己的问题没有关系的人，关系就像他们中的人一样易碎。知道现在是时候把它叫做退出的迹象是一个重要的，虽然难以置信的困难，讨论内部，最终与你的伴侣。

你的期货有不同的目标

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你和你的伴侣拥有自己的梦想，才能和计划是正常的，如果他们不能100％保持一致，那就完全没问题了。但如果你想要完全不同的生活，婚姻和家庭诊所指出，如果你采取不同的方式可能是最好的。妥协达成共同目标之间存在差异，但如果你不得不把所有的希望和梦想都搁置在他们身上，那么这种关系就不值得你在路上引起的痛苦。

你在关系中一直感到不安全

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你的伴侣应该是让你感到最舒适和自信的人。如果你觉得他们周围没有安全感，就像你永远不能做自己一样，也许是时候走开了。虽然，正如Emory Healthcare门诊心理治疗项目主任Jennice Vilhauer博士所说，在心理学今天写道，可以管理一些不安全因素，但当它们由你的伴侣的行为引起并导致你感到不安全时，就不值得受伤。

3.你的价值观不对齐

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每对夫妇都不可能就所有事情达成一致，但如果你的核心价值观不一致，你可能不应该在一起。在福布斯的一篇文章中，生活和关系教练Natalie Hahn解释了在你的伴侣中“看到自己”的重要性。

想想这个人如何在你的生活中出现 - 他们做出的决定，他们说什么，他们如何回应某些情况或他们选择如何处理他们的时间。这些东西告诉你他们的价值观是什么？将其写在列表中。然后阅读它……这个列表是否反映了你的价值观？

值得注意的是，与你不同意的人建立关系是可能的，但是，你可能会注意到，由于你的价值观不匹配，迟早会出现其他一些症状。

你永远不会让对方开心

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拥有太高的期望和无休止地彼此不满意之间存在差异。如果你的伴侣似乎没有任何东西，那么它很可能永远不会。据萨曼莎罗德曼博士介绍，在赫夫邮报的一篇文章中，这种不快乐往往是非常深刻的种子而不仅仅是一个人的错。如果您觉得自己总是没有达到合作伙伴的高期望，那么在调用退出之前，请考虑找到问题的根源（可能是在专业人士的帮助下）。

你很难向别人表达你的敬意

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如果你没有什么好说的话，就不要和他们在一起。这句话就是这样，对吧？当然，有些季节会让你的伴侣感到烦躁，当你和朋友一起出去时，你真的不能想出好听的话，但如果你不能称赞他们是谁或看到在他们的个性中有价值，你的感受还有其他原因。

6.他们在任何意义上都是虐待

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根据Love Is Respect，全国家庭暴力热线开始为寻求虐待关系帮助的人提供资源，在关系中滥用任何形式都是不可接受的。虐待并不总是有形的，可以是情绪的，言语的，性的或经济的，并且可以缓慢地进入或一直存在。

7.你不能在没有战斗的情况下进行沟通

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有些夫妻比其他夫妻打得更多，这很好。但根据西北大学家庭研究所的临床心理学家亚历山德拉·H·所罗门（Alexandra H. Solomon）在一篇关于赫夫邮报的文章中说，离婚的夫妇经常觉得他们在退出之前就已经停止了相互沟通。她指出，“当配偶在情感和身体上脱离接触时，他们可以开始质疑他们对彼此的爱，并想知道，'我们有什么关系？' 在最糟糕的情况下，脱离接触会让你感觉自己正在参与一些你不再相信的事情。“ 幸运的是，脱离接触和战斗并不一定意味着关系的结束，而是值得找到问题的根源。