在他们的伴侣母乳喂养的同时，男人们所做的一切都是成功的

有一个孩子揭示你的伙伴的一面，你从来不知道存在。 你会看到他们没有睡觉时的样子，当别人的体液穿在裤子上时他们会如何反应，以及他们如何处理连续两个小时哭泣的人（无论是你还是婴儿）。 你也（也应该）见证他们以新的方式加强和支持你; 用尿布，小睡和小睡，以及将你的伴侣推到他们以前郁郁葱葱的舒适区之外的方式。 对于不太可能经历母乳喂养的顺便男性，护士的母亲会直接（希望）看到当他们的伴侣母乳喂养时成年男性所做的事情。

仅仅因为妈妈和宝宝暂时被占用，并不意味着爸爸完全放弃了与父母身份相关的所有其他责任。 我的意思是，除非你们有某种安排让爸爸可以参与那些刻板的“人类活动”，我们的社会试图说服群众，只有男人才能体验，享受和沉迷（比如电子游戏，啤酒和无尽的时间）当你喂你的孩子和父母的独奏（我的意思是，我不是一个判断你是否确实在你的家里设置了这个）时，那么爸爸应该分享育儿角色。 母乳喂养可以是他帮助和参与并完成其他父母身份以及一般成年期任务的好时机。

因此，考虑到这一点，请允许我提供这个方便的建议活动清单，供成年男士参与，而生活中的女士们忙于母乳喂养：

他带给妈妈一杯水……

在宝宝第一次吞咽后的2.5秒内，它只是我，还是在一个无法抑制的口渴下沉？ 如果我没有水，或者其他东西可以在手臂的范围内饮用，我会如此绝望地看着我的丈夫，以为他可能以为我会要求吸氧。

……或者她可能需要的任何其他东西

实话：我最早的一些母乳喂养会花一个小时。 一个小时 ，你们。 没有什么比坐着一个小时更糟糕了，而你已经筋疲力尽，可能处于一种不舒服的姿势，无法入睡或（有时）甚至不动。 当然，除非天使会将您的手机发送给您并确保您家中的无线网络正常工作并设置Netflix，因此您可以通过节目来帮助您消磨时间。

妈妈决定什么是电视，他没问题

如果她恰好在有电视的房间里，她应该控制它上面的东西。 如果有分歧？ 嗯，这就是DVR的用途，朋友们。

他做了一些额外的家务

烹饪不是你的事情？ 可能需要完成一些洗衣或可以完成的一些清洁或可能需要支付的一些账单。 老实说，与家庭经营相关的责任清单永无止境，所以爸爸可以做些什么。

他给妈妈一脚擦或背擦

我的意思是，只要你有服务行为，为什么不照顾她呢？ 我知道的大多数妈妈几乎都不会拒绝摩擦，很可能，她的背部和肩膀因坐在不太舒服的位置而感到酸痛，但确保她的宝宝可以闩锁。

他会给她做饭

我的伴侣为我做过的最伟大的事情之一是在我们儿子在家的第一个星期接受晚餐，并简单地说，因为我正在处理婴儿的食物，他会处理我们的食物。 已经两年了，我 还在 谈论它，因为它对我有所影响。 合伙人，我恳求你，考虑做同样的事情，即使这只是暂时的。

他只是花时间和她在一起

显然，你比我更了解你的伴侣，但有时候我丈夫的存在比起洗碗机装载会产生更大的影响。

如果母乳喂养是一场斗争，他会鼓励她

当你是一个新的父母时，这并不像是有大量的停工时间，所以母乳喂养实际上是一个互相检查的好时机。 还有什么时候可以确定你的宝宝被占用而你的伴侣将留在一个地方？

他不会尴尬或娇气

你可能不习惯在陌生人或家庭成员中看到你的伴侣的乳房，但仍然; 我不建议对此感到奇怪。 最后我查了一下，如果没有乳房就不会发生母乳喂养，所以让我们都成为成年人，不管吗？

他帮助她解决潜在的问题（如果她想要帮助的话）

我丈夫陪同我多次去看哺乳顾问，所以我经常靠他帮助我重建我们在那里学到的位置。 对于我的个人母乳喂养过程来说，这对他来说至关重要，听起来很奇怪（对某些人来说），但他完全是这样。

他承认了她的努力

你们这并不容易。 并且，“并不总是容易的”，我的意思是，“有时感觉不可能”，所以她很可能会感谢你认识到她正在努力工作并尽力而为。 所有人都需要不时给予一点鼓励和肯定。

他照顾自己，所以他可以带来他的A-Game

什么，你没想到如果不承认新爸爸也需要一点点自我照顾，我会把它列入榜单的底部，是吗？ 而且不只是因为没有人想要在一个胡思乱想，不洁净的男人身边。 大多数情况下，这是因为你可能非常努力地养育孩子，所以，是的，你应该洗澡，照顾好自己，并有一些“我”的时间。