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长大后，我是那个过度保护的妈妈的孩子。 有很多事我不被允许做，我不记得了。 从打垒球到烘烤饼干的一切都是禁区，因为这种或那种方式可能会造成伤害。 在很小的时候，我发誓，如果我有过孩子，我会找到避免过度保护父母的所有方法。 想到我的孩子盯着窗外看着其他孩子们玩得很开心，我心里很难过。 我会和妈妈不一样 - 我会让孩子们玩得很开心。
但是当我的孩子们出现时，给他们自由和自主并不像我想象的那么容易。 它从他们出生的那一刻开始。 让我的宝宝安全并帮助他们解决问题似乎是我能为他们做的最好的事情。 无论过了多少个生日，允许他们自己做事并没有变得更容易。 但在内心深处，我知道徘徊太近并试图让他们陷入泡沫最终会带来更多弊大于利。
找到最佳位置 - 你觉得你的孩子安全，但你没有过度保护 - 带来了许多反复试验。 但重要的是你要继续努力。 要避开过度保护的养育陷阱，尝试使用这11种方法赋予孩子权力并帮助他们独立。
1.理解风险和风险之间的差异
大多数过度保护倾向的父母都有最好的意图：保护孩子的安全。 然而，作为 自由 放养 孩子的 作者Lenore Skenazy ：如何提高安全，自力更生的孩子，不用担心，他们 告诉 Real Simple 杂志 ， 了解风险和风险之间的区别，而不是帮助徘徊在父母身边。
Skenazy给出的例子是骑自行车。 每当您的孩子骑自行车时，她都有跌倒和受伤的风险。 这是冒险的。 但是没有反光板或头盔的夜间骑行是 有风险的 。 教孩子消除危险行为有助于保证他们的安全，并且比不允许他们参与更好。
2.实践安全
如果您担心您的孩子将做出妨碍他们安全的决定，请在让孩子自己尝试之前尝试与孩子一起练习安全技能，“ 家长 ”杂志建议。 学习如何正确使用游乐场设备并安全地骑自行车，将为您的孩子提供独立享受这些任务所需的工具。
3.深呼吸
通常，父母比孩子更紧张。 尝试一个简单的呼吸运动来平息你的神经并集中精神，这样你就可以支持你的孩子冒险而不会因恐慌而融化。
4.为孩子提供生活技能
尽可能地放手，在这样做的过程中，您正在为您的孩子提供宝贵的经验教训。 根据 今日心理学 ，让孩子独立教会他们的能力，并告诉他们，如果没有他们的帮助，他们就能让事情发生。
让他们成为有趣的发现者
过度保护的父母习惯于控制孩子的环境，直至遇到障碍。 但正如今天的家长所指出的那样，应该让孩子们找到自己的乐趣。 将它们发送到外面，让它们以自己的想象力创造游戏和活动。
6.停止痴迷
如果您的担心仪表全天候运行，那么持续的焦虑并不能帮助您的孩子（或您）。 根据Empower Parents网站的说法，释放对孩子未来的消极想法，以及不寻找证据来支持你的恐惧，这将有助于过度保护父母保持健康的轨道。
7.诚实地对待恐惧
告诉你的孩子你为什么担心他们受伤，或者发生了一些不好的事情，这是可以的。 正如 父母所 指出的那样，当孩子们看到父母的挣扎时，他们会看到所有人都害怕在生活中应对。
8.介绍危险
在他的TED演讲题为“你应该让孩子做的5件危险的事情”中，计算机科学家Gever Tulley鼓励父母让孩子们使用口袋刀并开火。 他的论点的基础？ 学会控制这些东西 - 使用适当的安全 - 孩子们将学习并以有意义的方式获得授权。
9.教解决问题
与审查安全措施非常相似，教孩子解决问题的能力可以鼓励他们独立。 正如 “今日心理学” 指出的那样，儿童不能总是依靠父母来解决他们的问题。 教他们解决冲突和解决问题有助于建立适应力，使他们能够长大成人。
10.避免同伴压力
如果您试图打破过度保护的方式，请避免与其他过度保护的父母共度时光。 看着他们每分钟都趴到孩子身边，这可能会让你重新回到过去。
11.与心胸狭窄的人围绕在一起
就像你想避开其他直升机父母一样，你想要找到能够让孩子拥有更多自由的好朋友。 让自己与妈妈们在一起，让自主和独立能够强化你所知道的正确，并帮助你在决策中得到支持。
