目录:
- 1.如果宝宝需要额外的安全保障
- 2.如果你的宝宝仍在醒来吃
- 3.如果您的孩子生病或有医疗条件
- 他们在自己的床上的第一个夜晚
- 5.如果你的宝宝在一段时间内醒来
- 6.如果它太长了
- 7.如果你对它感到不舒服
- 8.如果你的宝宝还在襁褓中
- 9.如果你不能保持一致
- 10.如果你的宝宝太年轻了
- 11.如果你是夜间断奶
育儿并不是一门精确的科学。 没有手册，老实说，当你成为父母时，你可以确定的唯一体验是感到筋疲力尽。 即使你的孩子每天晚上睡觉，整天保持活力和快乐的工作也会彻底消灭你。 但是对于一些父母来说，哭出来是他们考虑的一个选择，当他们有太多的午夜背摩擦并且他们已经厌倦了“找到安抚奶嘴”游戏，每晚发生四次。 这是睡眠训练有效，但有时你不应该哭出来，因为，你好，这是养育子女，没有什么是直接和简单的。
我等了很长时间才试着和女儿一起哭泣，我惊喜地发现它是多么容易以及她如何在短短三天内成为一名卧铺。 很多人告诉我它不会起作用或者说它很残忍，但我拒绝让妈妈感到愧疚。因为你知道什么？ 哭出来并不是要让你的孩子在卧室里受到摧残，这样你就可以安静地观看Netflix。 你没有放弃它们或强迫它们连续14个小时睡不醒而没有醒来。 你教他们自我抚慰。 我女儿把她睡觉，很少在夜间醒来。 如果她这样做，我知道这是因为她需要我，而不是背部拍打或椅子上的岩石让自己重新入睡。
但有11次你不应该哭出来因为，相信我，它只是不会起作用。 生活经常会妨碍，有时你的宝宝还没有准备好，所以请注意这些时间，这样你就可以制定一个计划，当房子里的每个人都致力于并且能够实现它时，可以尝试将它哭出来。
1.如果宝宝需要额外的安全保障
所有婴儿都想要安全和安全，但有些婴儿比其他婴儿更需要它。 理查德·费伯博士，现在被称为“哭泣”的人，告诉 育儿 ，如果你的宝宝有一些分离焦虑问题，特别是大约9个月大，然后把它们放在自己的床上，在黑暗中，不是一个很好的选择。 你要么必须逐渐习惯它，要么你必须等到它们变老，不要再害怕你。
2.如果你的宝宝仍在醒来吃
无论你的岳母告诉你什么，有些宝宝在醒来吃饭时仍然感到饥饿。 这是诺玛。 婴儿睡眠网站有一个很好的图表，显示了一个婴儿在夜间的平均喂食量，包括一个10个月大的婴儿仍需要至少一次喂食。 如果你的宝宝在一分钟左右的时间内正在哺乳以求舒适和入睡，我可以理解它的哭泣，但是如果你的宝宝实际上每晚都在哺乳，并且它是一致的，你可能想要暂缓地哭出来直到你知道他们已经满了。
3.如果您的孩子生病或有医疗条件
有些晚上，当你的宝宝哭泣时，他们确实需要你。 睡眠女士指出，一些医疗条件可以让你的宝宝晚上起来，干扰他们的睡眠，并让他们感到不舒服。 不安腿综合征，牛奶过敏，甚至反流可能是一个问题。 如果您的宝宝有任何这些问题（或者您怀疑他们这样做了），请不要尝试将其哭掉。 哭出来是教你的宝宝自我抚慰，而不是让他们通过自己的痛苦睡觉。
他们在自己的床上的第一个夜晚
我明白了，共同睡觉的妈妈。 你准备好你的小鸟，以在自己的窝里睡着。 但你不能在他们自己的床上第一个晚上开始哭泣。 事实上，直到你的孩子真正躺在自己的床上，你才能真正做到这一点。 费伯告诉 育儿 ，将孩子转移到自己的床上花费时间并教导他们在过渡期间自我抚慰是完全没有意义的。
5.如果你的宝宝在一段时间内醒来
困惑？ 好吧，听，哭出来只是教你的宝宝自我抚慰。 因此，当你终于掌握了这一点并且你的宝宝现在自己睡着了，并且在大多数情况下，它会保持睡眠状态，当它们在凌晨3点随机醒来尖叫时它会让你陷入一个循环但是请听，现在不是是时候哭出来了。 如果宝宝的半夜醒来不一致并且不会干扰他们的其余睡眠，他们实际上需要你。 他们可能有湿尿布或饥饿或梦想不好。 哭出来是教你的宝宝自我抚慰，而不是在他们真正需要你时让他们保持安静。
6.如果它太长了
如果你已经试图长时间哭泣，比如几个星期，似乎没有任何工作，那就休息一下吧。 睡眠女士建议，如果你的宝宝一切正常，哭出来应该尽快改变他们的夜间行为。 从睡眠训练中休息一下，看看是否有其他东西在晚上醒来你的孩子，或者你是否需要复习这种方法。
7.如果你对它感到不舒服
根据婴儿睡眠网站的说法，如果您坚决反对以任何方式哭泣或不舒服，请不要这样做。 你不会致力于它，因为一致性是哭泣的关键，你可能会让你的孩子睡得更糟。 等到你感觉好一些，然后再试一次。
8.如果你的宝宝还在襁褓中
婴儿睡眠网站建议婴儿学会自我抚慰的一种方法是找到他们的拇指或手指吮吸。 如果他们被襁褓，那就会夺走他们重新入睡的机会。 等到你的小孩在没有襁褓的情况下可以安全地睡觉，然后再尝试哭出来。
9.如果你不能保持一致
生活是繁忙的，不可预测的，所以如果你现在知道你不可能保持一致性，不要试图把它哭出来。 根据Precious Little Sleep的说法，一致性对于使其哭泣是至关重要的，因为您的孩子需要这种常规能够自我抚慰并学习如何自己入睡。
10.如果你的宝宝太年轻了
每个宝宝都不一样，但一般来说，如果你的宝宝不到6个月大，那么现在尝试哭泣还为时尚早。 Precious Little Sleep指出，如果一个婴儿小于6个月大，他们可能仍然在晚上感到饥饿，他们还没有学会如何自我安抚，并且当他们感到不安时他们无法自己安定下来。
11.如果你是夜间断奶
你已经知道，如果你的孩子晚上仍然感到饥饿，你不应该试着哭出来。 但是，如果你试图让他们从那些深夜喂食中断绝，那么现在是时候哭泣了。 KellyMom建议您在夜间断奶之前消除任何不适，以便您知道您的宝宝因为想要您的乳房而哭泣。 有了这个逻辑，如果你试着同时哭出来，你永远不会确定你的宝宝是因为饥饿还是需要帮助才能入睡而哭泣。
